가지 (식물)

가지 (조리하지 않음)
100 g (3.5 oz)당 영양가
에너지	104 kJ (25 kcal)
탄수화물	5.88 g
당분	3.53 g
식이 섬유	3 g
지방	0.18 g
단백질	0.98 g
비타민	함량 %DV†
티아민 (B1)	3% 0.039 mg
리보플라빈 (B2)	3% 0.037 mg
나이아신 (B3)	4% 0.649 mg
판토테산 (B5)	6% 0.281 mg
비타민 B6	6% 0.084 mg
엽산 (B9)	6% 22 μg
비타민 C	3% 2.2 mg
비타민 E	2% 0.3 mg
비타민 K	3% 3.5 μg
무기질	함량 %DV†
칼슘	1% 9 mg
철분	2% 0.23 mg
마그네슘	4% 14 mg
망간	11% 0.232 mg
인	3% 24 mg
칼륨	5% 229 mg
아연	2% 0.16 mg
기타 성분	함량
수분	92 g
	Link to USDA Database entry
	†미국 국립학술원의 전문가 권고를 바탕으로 추정된 칼륨의 경우를 제외하고, 모든 수치는 미국의 성인 권장량을 기준으로 한 추정치임.

가지
	;
생물 분류ℹ️
계:	식물계
(미분류):	속씨식물군
(미분류):	진정쌍떡잎식물군
(미분류):	국화군
목:	가지목
과:	가지과
속:	가지속
아속:	가지아속
종:	가지
학명
	Solanum melongena
	L. 1753

가지(미국 영어: eggplant, 영국 영어: aubergine)는 가지과의 한해살이 또는 여러해살이 식물로, 한국 및 열대에서 온대에 걸쳐 재배된다. 가지는 독성이 없으나 그 잎이나 꽃에는 소량의 감독이 있을 수도 있다. 하지만 익지 않은 가지에는 솔라닌이라는 독성이 있다.

이름

어원은 상고 한어 "茄子(발음: [ɡ'ia tsiəɡ / ka tsiəɡ])이다.

생태

높이는 60~100 센티미터로 전체에 별 모양의 털이 있고 가시가 생기기도 한다. 잎은 어긋나고 자루가 있으며, 난상 타원형이고 길이 15~35 센티미터로 끝이 뾰족하다. 꽃은 6~9월에 피는데 마디 사이의 중앙에서 꽃대가 나와 몇 송이의 꽃이 달리고 꽃받침은 자줏빛이다. 열매의 모양은 품종에 따라 다르다. 많은 원예품종이 있으나, 세포 유전학적으로는 매우 가까워서 잡종을 만들기 쉽다. 1대 잡종은 세력이 왕성하고 병에도 강할 뿐만 아니라 수확량도 많으며 교배 조작도 간단하므로 많이 이용하고 있다.

역사

동양 각국에는 5~6세기에 이미 전파되었다. 한국에는 신라시대부터 재배한 기록이 있다.

쓰임새

열매는 쪄서 나물도 하고 전도 부치며 가지찜, 가지 볶음 등으로 만들어 먹는다.

사진

꽃 가까이
익은 열매
가지볶음

같이 보기

참고 문헌

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외부 링크

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↑ National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine; Health and Medicine Division; Food and Nutrition Board; Committee to Review the Dietary Reference Intakes for Sodium and Potassium (2019). 〈Chapter 4: Potassium: Dietary Reference Intakes for Adequacy〉. Oria, Maria; Harrison, Meghan; Stallings, Virginia A. 《Dietary Reference Intakes for Sodium and Potassium》. The National Academies Collection: Reports funded by National Institutes of Health. Washington, DC: National Academies Press (US). 120–121쪽. doi:10.17226/25353. ISBN 978-0-309-48834-1. PMID 30844154. 2024년 12월 5일에 확인함.
↑ United States Food and Drug Administration (2024). “Daily Value on the Nutrition and Supplement Facts Labels”. 《FDA》. 2024년 3월 27일에 원본 문서에서 보존된 문서. 2024년 3월 28일에 확인함.

[NationalAcademiesPotassium-1] National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine; Health and Medicine Division; Food and Nutrition Board; Committee to Review the Dietary Reference Intakes for Sodium and Potassium (2019). 〈Chapter 4: Potassium: Dietary Reference Intakes for Adequacy〉. Oria, Maria; Harrison, Meghan; Stallings, Virginia A. 《Dietary Reference Intakes for Sodium and Potassium》. The National Academies Collection: Reports funded by National Institutes of Health. Washington, DC: National Academies Press (US). 120–121쪽. doi:10.17226/25353. ISBN 978-0-309-48834-1. PMID 30844154. 2024년 12월 5일에 확인함.

[FDADailyValues-2] United States Food and Drug Administration (2024). “Daily Value on the Nutrition and Supplement Facts Labels”. 《FDA》. 2024년 3월 27일에 원본 문서에서 보존된 문서. 2024년 3월 28일에 확인함.

[1]

[2]

가지

생물 분류ℹ️
계:	식물계
(미분류):	속씨식물군
(미분류):	진정쌍떡잎식물군
(미분류):	국화군
목:	가지목
과:	가지과
속:	가지속
아속:	가지아속
종:	가지
학명
Solanum melongena
L. 1753

100 g (3.5 oz)당 영양가
에너지	104 kJ (25 kcal)

탄수화물	5.88 g
당분	3.53 g
식이 섬유	3 g


지방	0.18 g


단백질	0.98 g


비타민	함량 %DV^†
티아민 (B1)	3% 0.039 mg
리보플라빈 (B2)	3% 0.037 mg
나이아신 (B3)	4% 0.649 mg
판토테산 (B5)	6% 0.281 mg
비타민 B6	6% 0.084 mg
엽산 (B9)	6% 22 μg
비타민 C	3% 2.2 mg
비타민 E	2% 0.3 mg
비타민 K	3% 3.5 μg


무기질	함량 %DV^†
칼슘	1% 9 mg
철분	2% 0.23 mg
마그네슘	4% 14 mg
망간	11% 0.232 mg
인	3% 24 mg
칼륨	5% 229 mg
아연	2% 0.16 mg


기타 성분	함량
수분	92 g

Link to USDA Database entry
^†미국 국립학술원의 전문가 권고를 바탕으로 추정된 칼륨의 경우를 제외하고,^[1] 모든 수치는 미국의 성인 권장량을 기준으로 한 추정치임.^[2]